TOITUMINE JA ELUVIIS

Tiibeti traditsiooniline meditsiin kirjeldab füüsilise tervise sõltuvust 3 energia omavahelisest tasakaalust. Ebaõige eluviis, käitumine ja suhtumised võivad viia 3 energia tasakaalutuseni, mis omakorda loob tingimused haiguse tekkeks.

Tiibeti meditsiin annab nõu eluviisi ja käitumise osas nii tervise säilitamiseks kui ka raviotstarbeliselt. Õppides meetodeid, kuidas hoida rahulikku meelt ja tervet ning heas vormis keha, võivad meie vaimsed suhtumised ja füüsiline käitumine saada paranemise ja heaolu allikaks.

Kursuste kestvus on 2-4 päeva.

lifestyle